休まないとね

体調悪い…

めまいが続き、病院に行った。

今年は、あまり休める時間が少なかった。

定休日は無いし、月に1回あるかないかぐらい。

やっぱり、休まないと目に見えない疲れやストレスや色んなものが影響してくるんだろうね….

来年は、休みをしっかりとることと、整理されたスケジュールで、質の高い時間を創れるようにしないとなぁと思う。